Charge mentale au travail
Charge mentale au travail : un défi majeur pour les dirigeants et les DRH 🔍 La charge mentale au travail n’est plus un sujet réservé aux psychologues ou aux chercheurs. Elle est devenue une problématique concrète pour les entreprises de toutes tailles. Elle se traduit par une accumulation de tâches, de pensées et de responsabilités […]
Prévention du stress au travail
🌟 Prévention du stress au travail : un enjeu majeur pour les entreprises Le stress au travail n’est plus un phénomène isolé. Aujourd’hui, il concerne des millions de salariés et touche tous les secteurs. Les études de l’INRS montrent que 45 % des salariés en France se disent stressés dans leur environnement professionnel. Cette statistique […]
Gestion des risques psychosociaux
Gestion des risques psychosociaux : un enjeu crucial pour les entreprises 🚀 La gestion des risques psychosociaux est aujourd’hui au cœur des préoccupations des entreprises.Les attentes des salariés ont changé, et le monde du travail évolue rapidement.La pression des résultats, l’accélération des échanges et l’exigence de performance génèrent un stress constant. Ignorer ces signaux est […]
Burn-out, comment le reconnaître et le surmonter : Guide complet pour retrouver l’équilibre au travail
Introduction Dans le paysage professionnel actuel, le burn-out est devenu un problème omniprésent, affectant la santé et le bien-être de nombreux individus. Les exigences croissantes, les pressions constantes et les environnements de travail stressants sont autant de facteurs qui contribuent à l’épuisement professionnel. Dans cet article, nous allons plonger dans les méandres du burn-out, explorer […]
Bien-être au travail et soutien social : Trouver l’équilibre pour mieux vivre
Comprendre le bien-être au travail et le soutien social Le bien-être au travail et le soutien social sont essentiels pour prévenir les situations de mal-être professionnel. Ces éléments permettent de limiter les impacts négatifs sur la santé mentale et physique des employés. Qu’est-ce que le bien-être au travail ? Le bien-être au travail représente l’état […]
